Faible teneur en gras végétarien chili mijoteuse
Pour faire cette recette, il faut utiliser une mijoteuse. Bien égoutter les haricots les rincer les égoutter de gras nouveau et les ajouter dans la mijoteuse avec le gras reste du chili. Si vous le voulez servez le avec de la crème fraîche et du Cheddar rapé Un chili végé cuit à la mijoteuse.
Sauté au bœuf et aux poivrons. Quelques minutes avant la fin du temps de cuisson, faire cuire le riz.
Saler et poivrer, puis mélanger légèrement Le nom espagnol de ce plat signifie « chili avec viande . Couvrir la mijoteuse avec le couvercle et cuire à faible intensité pendant 4 h. Haricots à la mijoteuse.
Incorporer l 39 ail le cumin, la poudre de chili et l 39; origan. Avant de commencer.
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Chili mexicain à la mijoteuse. Les indications santé.Bonne source de fer.-
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Haute teneur en fibres. Sans produit laitier.
Étant végétarienne, je remplace le boeuf haché par du sans viande" disponible dans toutes les épiceries .
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